Nytårs ceremoni

Dagene omkring nytårsskiftet er en god anledning til kærligt at se tilbage på året der er gået, og forberede sig på året der kommer.

Jeg vil derfor invitere dig til en nærende eftermiddag, hvor vi samles i en cirkel.

Her vil du få serveret en kop ceremonial cacao, der vil støtte dig til at åbne dit hjerte, komme ned i din krop og slippe tanker og bekymringer.

Mens du nyder cacaoen, vil jeg guide dig gennem en kærlig meditation, der vil støtte dig til, at slippe det der ikke længere tjener dig.

Der vil der være tid til selvreflektion,
til at mærke ind og mærke efter, og gennem særlige skriveøvelser, få sat ord på alt det du ønsker at slippe, for at kunne skabe plads til alt det du ønsker mere af i dit liv.

Herefter vil jeg guide dig gennem en blid og selvkærlig yin yoga sekvens, der vil give dig mulighed for at lande blødt i din krop og hjælpe dig med at slippe stagneret energi og eventuelle blokeringer, så du kan føle dig mere fri og åben.

Vi afslutter eftermiddagen med en dyb afspænding, hvor du kan hvile og integrere de oplevelser, du har haft.

Til sidst samles vi igen i cirklen til deling og korttrækning.

Jeg glæder mig til at dele denne magiske ceremoni med dig, hvor vi sammen kan skabe plads til forvandling, taknemmelighed og nye begyndelser.

Lokation og dato:

Fredag d. 27/12 2024
kl. 13.30 – 17.00

I Refugiet bag Diget
Vesterbyvej 9
6740 Bramming

Du kan parkere ude ved vejen, og blot følge stien forbi gårdbutikken, gennem haven, hvor du passerer hønsene. Helt bagerst i haven finder du Refugiet bag Diget.